Blog
Ich nehme dich mit...
…in meine Gedankenwelt rund um meine Herzensthemen Persönlichkeitsentwicklung, Mutterschaft, Resilienz, Psychologie und Selbstständigkeit. Auf dieser Seite wird nach und nach ein bunter Blumenstrauß an Texten entstehen, der dich berühren und inspirieren darf. Ganz frei aus meinem Herzen, vielleicht direkt in dein Herz.
Während es im Coaching um deine ganz individuellen Antworten geht, möchte ich meinen Blog auch als Raum für meine persönlichen Einsichten, Erkenntnisse und Erfahrungen nutzen. Ich hoffe, du hast Freude beim Lesen...oder beim Hören, denn alle Texte stehen dir in Kürze zusätzlich als Audio-Datei zur Verfügung. Ich freue mich ganz besonders, dir dieses kleine Extra anbieten zu können, da ich es selbst so sehr liebe, spontan und je nach Situation zu entscheiden, ob mir heute eher nach dem geschriebenen oder dem gesprochenen Wort ist.
Schreibe mir so gerne, wenn dich ein Thema besonders bewegt oder du Fragen hast. Nutze dafür einfach das Kontaktformular oder kommentiere meinen entsprechenden Post auf Instagram.
Ich freue mich wirklich immer über einen Austausch!
Still werden, um sie nicht zu verpassen...
Hallo und schön, dass du hier bist! Magst du es dir vielleicht noch einmal besonders gemütlich machen, da, wo auch immer du gerade bist - in der Bahn, am Schreibtisch, auf dem Sofa oder vielleicht auch im Bett neben deinem schlafenden Kind? Prima, ein bisschen gemütlicher geht immer, oder? Und jetzt viel Inspiration beim Lesen meines neuen Blogartikels, der übrigens am „World Mental Health Day“ entstanden ist. Ein, wie ich finde, sehr passender Anlass, um über das Thema innere Verbindung zu schreiben.
Weiterlesen
Urlaubsgefühl - ein Gefühl, das bleiben darf
Kennst du das? Ein Gedanke, der dir plötzlich kommt und sich so schön und leicht anfühlt, dass du den Zauber des Moments nutzen möchtest, bevor er schon wieder verflogen ist? Genau so geht es mir gerade. Ich sitze auf meinem Sofa, um mich herum ist es ganz dunkel, damit ich die Mücken nicht durch die geöffneten Fenster anlocke, die mich mit der leicht abgekühlten und dennoch sommerlichen Abendluft versorgen. Und da kam er angeflogen, dieser Gedanke, der mich nun meinen Laptop aufklappen und diese Zeilen tippen lässt. Bist du neugierig?
Weiterlesen
Der Zauber von Routinen in unserem Alltag (Teil 1)
Hallo von meinem Schreibtisch, an dem ich gerade sitze, meine zweite Tasse Kaffee des Tages zu meiner Rechten, eine Vase mit blühenden Obstzweigen zu meiner Linken, und durch das geöffnete Fenster zum Garten ist er nicht nur auf der Haut zu spüren, sondern auch zu hören - der beginnende Frühling.
Weiterlesen
Der Zauber von Routinen in unserem Alltag (Teil 2)
Hallo zurück! Fülle dir gerne noch einmal dein Lieblingsgetränk auf, mache es dir bequem, und lass uns dann direkt einsteigen in die, wie ich sie gerne nenne, "Herzens-Routinen". Was verbirgt sich dahinter? Für mich geht es um all das, was dir ganz persönlich langfristig wichtig und wertvoll ist.
Weiterlesen